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Le mannequin de bois, partenaire d’entraînement iconique du Wing Chun, est un partenaire essentiel dans le développement de tes compétences martiales. Mais avec les années le bois peut montrer quelques signes de fatigue, assurant sa longévité et une expérience d’entraînement optimale. Le bois, un matériau mouvant Au fil des années, le bois change. Il est…

A quoi sert le mannequin de bois ? Un mannequin de bois, Muk Yan Jong (cantonais) ou Wooden dummy (anglais), est un dispositif d’entraînement utilisé dans certaines formes d’arts martiaux chinois, en particulier dans le Wing Chun. Il est conçu pour permettre aux pratiquants de perfectionner leurs techniques de frappe, de blocage et de mouvement….